يحتاج الناجون من كارثة الزلازل لمساعدات نفسية، بنفس أهمية وضرورة المعونات المادية والإنسانية والطبية، لتخفيف المعاناة من مشاكل اكتئاب قد تمتد ما بين 5 إلى 40...
خلال السنوات الثلاث الماضية كان السبب الرئيسي للوفاة عالمياً هو السرطان وليس وباء كورونا، فلماذا ترتفع حالات الإصابة بالسرطان بين الشباب؟ وما أبرز خطوات الوقاية؟ الدكتور...
ما هو سبب الشعور بالنعاس؟ وما الأمراض التي تسببه؟ وما الفرق بين النوم والنعاس؟ وما الفرق بين النعاس والتعب؟ ما النعاس وما سبب الشعور به؟ النعاس...
يمكن أن يكون ما بعد الثلاثينيات وقتًا صعبًا من الناحية الصحية إذا قضينا العشرينيات بأكملها في التهور، وتناول الطعام غير المرغوب فيه، وعدم ممارسة الرياضة، والشرب...
التحكم في سكر الدم مهم جدا لمرضى السكري، ونقدم في هذا التقرير تمرينا بسيطا للغاية يمكن أن يساعد في ذلك، كما يساعد في خفض الدهون في...
تناول المزيد من الفواكه والخضراوات يمكن أن يفعل فوائد جمة للعقل والجسد. أظهرت الأبحاث أن الأكل النباتي يمكن أن يقدم العديد من الفوائد، بيد أن كلمة...
فوائد صحية لا تضاهى بسبب مكونات تساعد على تنظيم وظائف الجسم وتقويته ومكافحته للأمراض يوصي جميع خبراء التغذية بتناول الكثير من الفاكهة عدة مرات في اليوم...
كشفت الدكتورة تاتيانا شابوفالينكو ، كبيرة الأطباء في مستشفى MEDSI والدكتور أليكسي جيتو أخصائي الغدد الصماء عن أسباب الكدمات العفوية. صرح الدكتور أليكسي جيتو أنه عندما...
من منا لم يعانِ يوماً من الدوخة بعد الاستيقاظ ولو لفترة وجيزة، قد لا يكون هذا الدوار مؤشراً خطيراً أو يدعو للقلق، فالدوار نفسه ليس مرضاً،...