Connect with us

صحة

خبيرة بريطانية: 3 توابل تطيل العمر وفعالة في مكافحة أمراض السرطان والسكري والزهايمر

Published

on

أكدت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، أن بعض التوابل تساعد على تخفيض خطر تطور السرطان والسكري وأمراض أخرى، وهي بذلك “تطيل العمر”، حسبما نقلت Express عن الخبيرة قولها.

وتشير Express، إلى أنه وفقا لجيسيكا نيبس، هناك ثلاثة توابل طبيعية، تتميز بخصائص مفيدة وتساعد على حماية الجسم من الأمراض الخطيرة، وهذه التوابل هي “الكركم” أو (مادة الكركمين) الذي يساعد على الوقاية من خطر السرطان وأمراض الشيخوخة.

وتقول، “يمكن لمادة الكركمين إطالة العمر من خلال تثبيط أكسدة الدهون، وعن طريق زيادة نشاط مضادات الأكسدة”.

وقد اتضح خلال إحدى الدراسات، أن المرضى الذين تناولوا يوميا اربعة غرامات من الكركم على مدى شهر، انخفض خطر إصابتهم بسرطان القولون بنسبة 40 بالمئة.

وأدرجت نيبس “القرفة” في المرتبة الثانية، حيث أنها تساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم لدى المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري، وتقليل الالتهابات.

وتقول، “أظهرت نتائج إحدى الدراسات، أن مستخلص القرفة يمكنه التقليل من تكاثر انتشار الخلايا السرطانية، ما يسبب موتها”.

وتؤكد الخبيرة البريطانية أن “زيت القرفة” فعال جدا في مكافحة الأورام.

وجاءت “الميرمية” بالمرتبة الثالثة في قائمة التوابل التي تساعد على إطالة العمر، حيث تساعد على تحسين وظائف الدماغ والذاكرة، وهذا مهم جدا عند الإصابة بمرض الزهايمر. كما ان “الميرمية” مفيدة في الوقاية من أمراض القلب.

Continue Reading
Advertisement
Comments

فيسبوك

Advertisement
الاقتصاد التركييومين ago

سعر صرف الليرة التركية السبت 27 نوفمبر 2021

أخبار تركيا اليوميومين ago

حياة الورق في تركيا: جامعو القمامة معروضون للاعتقال والترحيل !

أخبار تركيا اليوميوم واحد ago

تحذير أصفر من الأرصاد الجوية لـ21 مدينة تركية

أخر الأخباريومين ago

تركيا تعلق جميع الرحلات القادمة من هذه الدول حتى إشعار آخر

الاقتصاد التركييوم واحد ago

تركيا ترفع مقدار الضرائب بنسبة 36 في المائة.. تعرف على التغييرات

آخر أخبار أردوغان اليوم الآن
أخر الأخباريوم واحد ago

تصريحات عاجلة من الرئيس أردوغان حول التلاعب بأسعار الصرف

أخبار تركيا اليوميومين ago

تأجيل مناقشة مقترح الزيادة في رسوم المواصلات العامة في إسطنبول

أخبار تركيا اليوميوم واحد ago

ارتفاع أسعار السلع المستوردة مع انخفاض الليرة التركية

الاقتصاد التركييوم واحد ago

المركزي التركي يناقش مع البنوك التخفيضات الأخيرة على أسعار الفائدة

أخر الأخباريوم واحد ago

نائب في حزب العدالة والتنمية: إذا لم نستطع خفض الأسعار في الأيام القادمة فهذا ما سنقوم به..!!