Connect with us

منوعات

الكشف عن خطر تناول القهوة “على معدة فارغة”

Published

on

الكشف عن خطر تناول القهوة "على معدة فارغة"

أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم.

وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على الريق.

وتبين لهم، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.

بعد الاستيقاظ من النوم، تم إعطاء المشاركين قهوة مع سكر، حيث كان محتوى السعرات الحرارية فيها مساويا لوجبة إفطار عادية. في المرحلة الأخرى، كان يتم إيقاظهم لبضع دقائق كل ساعة، ليشربوا قهوة سوداء، ثم مشروبا حلوا.

ونتيجة لذلك، وجد الباحثون أن قلة النوم واستهلاك القهوة، أثرت سلبا على مستوى السكر في الدم، الذي زاد بنسبة 50 بالمائة.

ووفقا للعلماء، يرجع ذلك إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز فور الاستيقاظ.

يوصي الخبراء بعدم شرب القهوة على معدة فارغة، بل أثناء الإفطار أو بعده، لأن هذا سوف يقلل من المخاطر الصحية.

المصدر: لينتا رو

فيسبوك

Advertisement
قاتل نساء متسلسل في تركيا.. الشرطة تكشف خيوط قضية مروّعة!
تركيا الآنساعة واحدة ago

قاتل نساء متسلسل في تركيا.. الشرطة تكشف خيوط قضية مروّعة!

وداعًا للكاش… الدفع بالبطاقة يصل إلى الأسواق الشعبية في تركيا
الاقتصاد التركيساعة واحدة ago

وداعًا للكاش… الدفع بالبطاقة يصل إلى الأسواق الشعبية في تركيا

تفاصيل النسخة العربية من المسلسل التركي "ابنة السفير"
الدراما التركية8 ساعات ago

تفاصيل النسخة العربية من المسلسل التركي “ابنة السفير”

سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار واليورو اليوم الجمعة 8 أغسطس
الاقتصاد التركي8 ساعات ago

سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار واليورو اليوم الجمعة 8 أغسطس

تكلفة معيشة الأسرة في إسطنبول تلامس 100 ألف ليرة شهرياً
الاقتصاد التركي8 ساعات ago

تكلفة معيشة الأسرة في إسطنبول تلامس 100 ألف ليرة شهرياً

إطلاق خطي حافلات ليلية جديدين في إسطنبول
تركيا الآن8 ساعات ago

إطلاق خطي حافلات ليلية جديدين في إسطنبول

"استغّلت شهادات سوريين".. تفكيك شبكة تزوير دبلومات في 23 ولاية بتركيا
الجاليات العربية9 ساعات ago

“استغّلت شهادات سوريين”.. تفكيك شبكة تزوير دبلومات في 23 ولاية بتركيا

مباراة بايرن ميونخ وتوتنهام هوتسبير الآن بث مباشر يلا شوت
الرياضية اليوميوم واحد ago

مباراة بايرن ميونخ وتوتنهام هوتسبير الآن بث مباشر يلا شوت

648 حالة تسمم بسبب شاورما الدجاج في تركيا.. والسلطات تحقق
تركيا الآنيوم واحد ago

648 حالة تسمم بسبب شاورما الدجاج في تركيا.. والسلطات تحقق

كان متجهًا إلى اليونان.. اختفاء رجل أعمال تركي بعد العثور على يخته محطّمًا!
تركيا الآنيوم واحد ago

كان متجهًا إلى اليونان.. اختفاء رجل أعمال تركي بعد العثور على يخته محطّمًا!

"أنقذوا زوجتي أولاً".. مقطع مؤثر يحصد آلاف المشاهدات (فيديو)
منوعاتيوم واحد ago

“أنقذوا زوجتي أولاً”.. مقطع مؤثر يحصد آلاف المشاهدات (فيديو)

الأسعار تشتعل مجددًا! هذه أحياء إسطنبول الأغلى والأرخص للإيجار في يوليو 2025
الاقتصاد التركييوم واحد ago

الأسعار تشتعل مجددًا! هذه أحياء إسطنبول الأغلى والأرخص للإيجار في يوليو 2025

زيادة جديدة على أسعار كولا "بيبسي" في تركيا
الاقتصاد التركييوم واحد ago

زيادة جديدة على أسعار كولا “بيبسي” في تركيا

سحب منتج تنظيف سام من الأسواق التركية
الاقتصاد التركييوم واحد ago

سحب منتج تنظيف سام من الأسواق التركية

سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار واليورو اليوم الجمعة 8 أغسطس
الاقتصاد التركي8 ساعات ago

سعر صرف الليرة التركية مقابل الدولار واليورو اليوم الجمعة 8 أغسطس

تكلفة معيشة الأسرة في إسطنبول تلامس 100 ألف ليرة شهرياً
الاقتصاد التركي8 ساعات ago

تكلفة معيشة الأسرة في إسطنبول تلامس 100 ألف ليرة شهرياً

الطقس يخرج عن السيطرة في إسطنبول؟ تحذيرات متكررة وتاريخ محدد لهطول الأمطار
تركيا الآنيوم واحد ago

الطقس يخرج عن السيطرة في إسطنبول؟ تحذيرات متكررة وتاريخ محدد لهطول الأمطار

مقتـ ـل شابة على يد زوجها يُشعل الغضب في تركيا (فيديو)
تركيا الآنيومين ago

مقتـ ـل شابة على يد زوجها يُشعل الغضب في تركيا (فيديو)

كان متجهًا إلى اليونان.. اختفاء رجل أعمال تركي بعد العثور على يخته محطّمًا!
تركيا الآنيوم واحد ago

كان متجهًا إلى اليونان.. اختفاء رجل أعمال تركي بعد العثور على يخته محطّمًا!

648 حالة تسمم بسبب شاورما الدجاج في تركيا.. والسلطات تحقق
تركيا الآنيوم واحد ago

648 حالة تسمم بسبب شاورما الدجاج في تركيا.. والسلطات تحقق