لايف ستايل
تعرف على المدة التي يجب فيها تغيير الليفة وشفرات الحلاقة وفرشاة الشعر
روتيننا الصباحي يبعث على الانتعاش، لكن هل فكرت يومًا في الأدوات التي تستخدمها؟ الليفة، المنشفة، شفرة الحلاقة، وفرشاة الشعر قد تتحول من أدوات نظافة إلى بؤر للبكتيريا إذا لم يتم استبدالها وتنظيفها بانتظام. فإهمالها قد يسبب تهيج الجلد والالتهابات ومشاكل صحية أخرى.
كم مرة يجب استبدال أدواتك اليومية؟
- الليفة: استبدلها كل 3-4 أسابيع. بيئة الحمام الرطبة تحوّلها إلى مكان مثالي لتكاثر البكتيريا والفطريات. تخلّص منها فورًا إذا لاحظت رائحة غريبة. يفضل استخدام فرشاة سيليكون أو منشفة أسهل في التنظيف.
- المناشف: اغسلها كل 3-4 استخدامات، أما مناشف الوجه فتُغسل يوميًا، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة أو عرضة لحب الشباب. لقتل البكتيريا بفعالية، اغسلها بماء ساخن لا تقل حرارته عن 60 درجة مئوية.
- شفرات الحلاقة: استبدلها بعد كل 5-10 حلاقات. الشفرات الباهتة تزيد من تهيج البشرة وتسبب الجروح والشعر الناشئ تحت الجلد، كما أنها بيئة مثالية للبكتيريا. لتجنب ذلك، احفظها في مكان جاف ونظّفها بعد كل استخدام.
- فرشاة الشعر: نظّفها أسبوعيًا واستبدلها كل 6-12 شهرًا. تجمع فرشاة الشعر الزيوت والغبار وخلايا الجلد الميتة، مما قد يسبب مشاكل في فروة الرأس مثل القشرة والالتهابات.
لماذا الاهتمام بهذه التفاصيل مهم؟
هذه النصائح ليست مجرد رفاهية، بل هي ضرورية للحفاظ على صحتك العامة. فاستخدام أدوات غير نظيفة يمكن أن يسبب:
- العدوى الفطرية وتهيج الجلد.
- مشاكل فروة الرأس والشعر.
- رائحة الجسم غير المرغوبة.
تذكر أن الأدوات النظيفة تمنحك شعورًا أفضل ونتائج أنعم. استبدالها بانتظام استثمار صغير في صحتك.
