يقدم البيض قيمة غذائية هائلة، إلا أن الخبراء ينصحون بعدم تناوله مع حليب الصويا أو الشاي أو السكر أو الموز أو اللحوم. إذ يمكن أن تسبب...
لطالما اتُّهم الجري بأنه مضرٌّ للركبتين، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى العكس تمامًا، حيث قد يساعد في تقوية الركبتين وحمايتهما على المدى الطويل. وصحيح أن الجري...
يُعرف الموز غالبًا باسم “فاكهة الطاقة”، فهو خيار مثالي قبل التمارين الرياضية أو وجبة خفيفة سهلة التحضير على الإفطار، لكن العلم تجاوز ذلك ليقدم لنا فؤائد...
إذا وجدتَ نفسك تستيقظ بشكل متكرر بين الساعة الثانية والثالثة صباحاً، فربما تكون بحاجة إلى زيارة الطبيب فوراً وبشكل عاجل، وذلك لأن هذا الاستيقاظ قد يكون...
يبحث الكثيرون في عالم الجمال والعناية بالشعر عن حلول طبيعية فعالة لمواجهة مشكلة تساقط الشعر، التي يعاني منها العديد من الرجال والنساء. لكن بعضها غريب ويكاد...
أعلن علماء من الولايات المتحدة واليابان عن اكتشاف فيروس كورونا جديد في البرازيل، يحمل العديد من السمات المقلقة المشتركة مع الفيروس المسبب لجائحة “كوفيد-19”...
أعلن فريق بحثي من جامعة تكساس في أوستن عن ابتكار علاج ضوئي جديد يوصف بالثوري، بعدما أظهر قدرة كبيرة على القضاء على الخلايا السرطانية خلال فترة...
يؤكد الأطباء أن بلوغ سن الأربعين يمثل نقطة تحول مهمة في حياة الإنسان، إذ تبدأ عندها أجسامنا بالخضوع لتغيرات فسيولوجية واضحة يمكن أن تكشف الكثير عن...
في دراسة دولية واسعة النطاق، حدد الباحثون أربع علامات تحذيرية دقيقة للنوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب، ويمكن أن يساعد فهم عوامل الخطر القابلة...
حلاوة مص الحلق (أو أقراص الحلق) هي منتج طبيعي يُستخدم لتخفيف أعراض التهابات الحلق والفم، مثل الألم، الجفاف، التهيّج، والسعال الخفيف. وتُعد خيارًا عمليًا وآمنًا للبالغين...
