لايف ستايل

يعدّ فطور الصباح أهم وجبة في اليوم. لهذا السبب، عليك أن تختار جيدا ما ستأكله بعد ساعات من الصوم تجنبا...

مع بداية فصل الربيع تتزايد أعراض الحساسية لدى كثير من الناس، ولا يعرف الكثيرون كيفية التفرقة بين حساسية الربيع وأعراض فيروس كورونا...

يحتاج البالغون في المتوسط إلى نحو ثماني ساعات من النوم كل ليلة من أجل صحة جيدة، ولكن الكثيرين يكافحون بالفعل...

نشر موقع "فوكوس" الألماني خمسة عوامل غير معروفة، التي ترتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. العمل الإضافي  ووفقًا للعلماء، فإن...

تلعب التغذية خلال الحمل دورًا هامًا، فما تأثير صيام الحامل في رمضان؟ وهل يجوز لها أن تصوم؟ الإجابة على هذا السؤال ليست قاطعةً،...

يعتقد الكثير من الناس أن القهوة مشروب ضار، لكن الحقيقة أن الإفراط في تناول القهوة فقط هو الذي قد يضرك...

يتزامن شهر رمضان المبارك لهذا العام مع انتشار جائحة "كورونا" في العالم، وهو ما دفع الأطباء إلى توجيه نصائح ذهبية...

البطاطا الحلوة مفيدة للصحة بالإضافة إلى أنها لذيذة الطعم ويمكن تناولها نيئة أيضا وعندها تكون مليئة بالعصارة وألذ من الجزر....