صحةسنة واحدة ago
كم بيضة يمكنك تناولها في وجبة الإفطار ؟ دراسات تكشف
يعتبر البيض من المواد الغذائية الأساسية الأكثر استهلاكا في وجبة الطعام الصباحية، لأنه يحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن. ولأن البيض غني بهذه المواد المفيدة للصحة يتناوله...