الوسم: رمضان

يواجه كثير من الصائمين خلال شهر رمضان تحديًا في مقاومة الجوع لساعات طويلة، إلا أن الحل لا يكمن في الإفراط ...

قبل أن يبدأ الصائم يومه الطويل، يحتل الطعام مكانة خاصة في شهر رمضان، إذ تستعد العائلات يوميًا لوجبتي السحور والإفطار، ...

لا تقلّ طريقة كسر الصيام أهمية عن نوعية الطعام نفسه، فالمعدة بعد ساعات طويلة من الامتناع عن الأكل تكون أكثر ...

مع أذان المغرب، يلجأ بعض الصائمين إلى مشروبات الطاقة بحثًا عن دفعة سريعة من النشاط بعد ساعات طويلة من الامتناع ...

حذّرت وسائل إعلام تركية من تصاعد عمليات الاحتيال الإلكتروني مع حلول شهر رمضان، حيث يعمد محتالون إلى إرسال رسائل نصية ...

كشف لاعب سابق في نادي النصر السعودي عن موقف لافت للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو خلال فترة احترافه في السعودية. وخلال ...

رغم أن الماء يُعد الخيار الأول لترطيب الجسم، فإن دراسة حديثة كشفت عن مشروب آخر قد يكون أكثر فاعلية في ...

بعض العادات الغذائية الشائعة قد تجعل الشخص الصائم يشعر بالخمول والتعب بعد الاستيقاظ.   وكشف موقع "VeryWellHealth" أبرز هذه العادات ...