حذّرت جمعية أبحاث السرطان في المملكة المتحدة من عارض شائع غالباً ما يُساء فهمه، وهو التعب المستمر والمنهك الذي لا يزول بالراحة أو النوم،...
قد يباغت الصداع الكثير من الأشخاص دون سبب واضح، حتى عندما تكون قراءات ضغط الدم طبيعية، والنوم كافياً، ولا توجد أسباب عصبية أو بيئية...
لطالما ساد اعتقاد خاطئ بأن الدماغ يتوقف عن تكوين خلايا عصبية جديدة بمجرد بلوغ سن الرشد. لكن علم الأعصاب الحديث قلب هذه الفكرة، حيث تؤكد...
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة مانشستر متروبوليتان في بريطانيا أن تناول مستخلص الرمان بانتظام يمكن أن يرفع مستويات هرمون الشباب المعروف بـ IGF-1 لدى كبار السن،...
لكل شخص طقوس يومية يلتزم بها، سواء عند الاستيقاظ صباحاً أو قبل النوم ليلاً، غير أن بعض هذه العادات قد تحمل مخاطر صحية غير متوقعة. ومن...
رغم أن الطول تحدده الجينات بشكل كبير، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في مساعدة الأطفال على تحقيق أقصى إمكاناتهم الجسدية. فالعظام، والعضلات، والطاقة، وحتى...
حذر خبراء طب الأسنان من أن الغالبية العظمى من الناس يتبعون طريقة خاطئة في تنظيف أسنانهم، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة. وأكدوا...
روتيننا الصباحي يبعث على الانتعاش، لكن هل فكرت يومًا في الأدوات التي تستخدمها؟ الليفة، المنشفة، شفرة الحلاقة، وفرشاة الشعر قد تتحول من أدوات نظافة إلى...
أثار شاب يُدعى أوليفر ألفيس جدلاً واسعًا في الأوساط الطبية، بعدما ادعى أنه لم ينم لمدة عامين كاملين بسبب حالة طبية نادرة وغامضة. ورغم...
في زمن تتسارع فيه أساليب الطبي، يبرز اختبار بسيط يمكن إجراؤه في المنزل، كأداة قوية لتقييم الصحة العامة والتنبؤ بالمخاطر المستقبلية، بما فيها خطر الوفاة خلال...
