في شهر رمضان، يسعى كثيرون إلى جني الفوائد الصحية للصيام، غير أن بعض العادات الغذائية الخاطئة عند الإفطار قد تحوّل هذه الفوائد إلى مشكلات، مثل اضطرابات...
لا تقل وجبة السحور خلال شهر رمضان أهمية عن وجبة الإفطار، فهي ضرورية للحفاظ على الطاقة وتحمل ساعات الصيام. إلا أن البعض يخطئ في اختيار الأطعمة...
مع أذان المغرب، يلجأ بعض الصائمين إلى مشروبات الطاقة بحثًا عن دفعة سريعة من النشاط بعد ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام والشراب، ظنًا أنها الحل...
بعض العادات الغذائية الشائعة قد تجعل الشخص الصائم يشعر بالخمول والتعب بعد الاستيقاظ. وكشف موقع “VeryWellHealth” أبرز هذه العادات التي تهدر طاقتك. كسر الصيام...
ذكرت أخصائية التغذية جولسوم حازمان أن الصيام يعادل المشي لمدة ساعة، وأن الصيام له أيضًا آثار إيجابية على صحة القلب. كما أشارت إلى أن الصيام مفيد...
فوائد الصيام علي الجسم لا تعد ولا تحصى، حيث يملك الصوم عن تناول الطعام خصائص فريدة لحماية جسمك من الأمراض القاتلة، وفي مقدمتها السرطان، وقد كشف...
يبحث المسلمون في أول أيام شهر رمضان المبارك، عن موعد الإفطار وآذان المغرب، الذي أعلنته رئاسة الجمهورية التركية. موعد آذان صلاة المغرب في إسطنبول ؟ ووفقًا...
عاد مفتي مصر السابق، الدكتور علي جمعة، لإثارة الجدل حول آرائه الدينية والفقهية، متحدثا هذه المرة عن حكم الإفطار بعد الصيام في رمضان على “الخمور”. وأثار...
