نذكر باستمرار أن أحد أهم عناصر تعزيز الصحة الجيدة هو شرب كمية كافية من الماء حيث يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي لديك، ويمنحك الطاقة، ويحسن بشرتك، ويقلل...
5 توابل مهمة تساعد على تخسيس الوزن، خاصةً لمن يريد إنقاص الوزن، حيث يسعى الكثيرون لإنقاص وزنهم من خلال طرق كثيرة وعديدة، لذا يبحثون عن طرق...
مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية هذا الصيف، تتوق أجسامنا إلى الاستمتاع بأطعمة ومشروبات منعشة وخفيفة. وإلى جانب فوائدها المنعشة، فإن بعض الخيارات الغذائية المفضلة...
يعرف داء السكري من النوع الثاني بأنه حالة مزمنة حيث لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين أو لا تمتص الخلايا الإنسولين الذي ينتجه. ويتسم مرض...
نقل رئيس وزراء البنجاب، بهاجوانت مان، إلى المستشفى في دلهي مصاباً بألم في المعدة، بعد أيام قليلة من شربه كوباً من نهر “كالي بين”، وهو نهر...
في أواسط عام 2020، اكتشف فريق من العلماء فيروسات من عائلة “كورونا” تشبه الفيروس الذي تفشى في العالم وتحول إلى وباء “كوفيد 19” الذي أودى بحياة...
يرغب معظمنا بشرب القهوة لمحتواها العالي من الكافيين، ما يجعلها الاختيار الأمثل بعد ليلة مضطربة أو في منتصف يوم طويل. ومن المعروف أن هذا المشروب القوي...
يعود الصائمون إلى نظامهم الغذائي اليومي مع حلول عيد الفطر المبارك وانتهاء شهر الصيام، ما يحتاج إلى مرحلة انتقالية تساعد الجهاز الهضمي على العودة الآمنة السليمة...
بعد سنوات من التوصية بتناول الأسبرين العادي للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لا يرى العلماء الآن فائدة تذكر لتناوله بالنسبة معظم الأشخاص الأصحاء، بل إنه...
نجح المدرس في جامعة غازي عنتاب، البروفيسور ناظم شكر أوغلو، مدير مركز دراسات وتطبيقات طب الأعشاب والنباتات الطبية والعطرية، في إنتاج قهوة نباتية خالية من الكافيين...