أثناء الحمل هناك العديد من الأطعمة التي يتم تضمينها في نظامك الغذائي والتي تساعد على زيادة ذكاء جنينك بجانب الأطعمة التي تساعد في نموه بشكل صحي...
نشر موقع “ني بوليم” الروسي تقريرا، عرض فيه مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي تساعد على تخليص الجسم من السموم التي يسببها التدخين، وحمايته من الأمراض المنجرة...
قد تشكل المواد الغذائية الشائعة التي نستهلكها على الدوام خطراً كبيراً على الصحة إذا لم تطبخ بشكل صحيح قبل تناولها. فيما يلي قائمة في أهم الأغذية...
يعتبر استقرار الحياة الزوجية اللبنة الأساسية لاستقرار المجتمعات وبناء أسرة سليمة وسعيدة، لكن الكثيرين لا يعلمون أن بعض الأطعمة يمكن أن تساهم أيضا في تحسين الحياة...
حذر خبراء في الصحة من تناول بعض الأطعمة التي تؤثر على صحة الشرايين ومرضى القلب، خصوصا خلال أيام الصيام.ذكر تقرير نشره موقع “ويبمد” أن الصيام لا...
من المعروف أن الاكتئاب يعالج بالأدوية ، لكن هناك دور كبير لما نأكله في صحتك العقلية . وعلى الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث، تظهر...
يخشى الصائمون في شهر رمضان من العطش أكثر من خشيتهم من الجوع، ما يجبرهم في الكثير من الأحيان إلى اللجوء لاعتماد بعض الفواكه والأطعمة التي من...
ذكرت في القرآن الكريم مجموعة من الخضار والفواكة والأطعمة، ولكن هل خطر ببالك أن تتعرفي على فؤائد هذه الأطعمة المذكورة في القرآن الكريم، والتي نعرفك عليها بالنقاط...
تفيد تقنيات تطهير الرئة المدخنين، والذين يتعرضون بانتظام لتلوث الهواء، ومن يعانون من حالات مزمنة تؤثر على الجهاز التنفسي، مثل الربو والانسداد الرئوي المزمن. ويمكن أن...
غالبا ما يصاب الناس بأمراض البرد في موسم الربيع، لذلك يفضل تعزيز المناعة لتجنب هذه المشكلات. ومن أجل التوصل إلى نتائج جيدة يجب تناول مواد غذائية...