يزداد شعور كثيرين بالجوع مع انخفاض درجات الحرارة، في ظاهرة ليست عشوائية كما تبدو، بل تقف خلفها أسباب بيولوجية ونفسية وسلوكية متداخلة. وتشير تقارير صحية، من...
تفرض أشهر الشتاء تحديات غذائية واضحة مع انخفاض درجات الحرارة وتراجع النشاط البدني، إضافة إلى الميل نحو الأطعمة الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية. لكن خبراء تغذية يؤكدون...
تفاقمت موجة البرد التي تجتاح تركيا، لا سيما في منطقة شرق الأناضول، خلال ساعات الليل، ما أثر سلبًا على الحياة اليومية في عدد من المدن والبلدات....
أثارت صور مئات القبور المفتوحة في مدينة أرضروم التركية جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة في منطقة تشهد شتاءات قاسية تنخفض فيها درجات الحرارة إلى...
مع اقتراب موسم الشتاء الذي تكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ كثيرون تلقائيًا إلى أقراص فيتامين C أو مشروبات الزنجبيل والعسل والليمون. لكن خبراء التغذية والمناعة...
يُعد شرب الماء ركيزة أساسية للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز وظائفه، إلا أن احتياجات الترطيب تتفاوت بشكل كبير بين فصل الصيف وفصل الشتاء، ما يتطلب وعياً...
كثرة التبول في فصل الشتاء تعد ظاهرة شائعة يعاني منها كثير من الناس، قد يلاحظ البعض أنهم يذهبون إلى الحمام بشكل متكرر خلال الأيام الباردة، وهو...
يعتاد بعض الأشخاص على النوم أمام الدفاية خلال فصل الشتاء وذلك للسيطرة على البرودة الزائدة أثناء النوم دون الانتباه إطلاقًا إلى الأضرار التي يمكن أن تلحق بالجسم. يستعرض...
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجة الحرارة، تتأثر صحة المفاصل بشكل كبير، ويتسبب البرد في تصلب المفاصل وزيادة الألم، في هذا التقرير نتعرف على طرق علاج...
لفت الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الإثنين، إلى أن مخاوف الغرب تجاه أزمة الطاقة والغذاء تزداد بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء. جاء ذلك خلال كلمة ألقاها...
