Connect with us

منوعات

مشروب يساعد على الوقاية من السكري والسرطان والسمنة ويمد في العمر!

Published

on

مشروب يساعد على الوقاية من السكري والسرطان والسمنة ويمد في العمر!

عند محاولة إيجاد طرق للعيش بصحة أفضل وإبطاء عملية الشيخوخة، يجب على المرء أن ينظر إلى البلدان الأخرى التي يتمتع أفرادها بأعمار مديدة ورائعة.

وكشفت منظمة الصحة العالمية (WHO)، أن المواطنين اليابانيين يتمتعون بعمر مديد بسبب نظامهم الغذائي وعادات الشرب الخاصة.

ويعتبر شاي الماتشا الأخضر المعجزة، المشروب المفضل لدى اليابانيين لأنه يساعد على إبطاء معدل الشيخوخة، والوقاية من بعض الأمراض، والحفاظ على عمل الجسم بأعلى مستوى، ويساعد على زيادة طول العمر. 

ويحتوي الماتشا على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامينات A وB وC. كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد، وكلها معروفة بأنها تساعد على إطالة العمر. 

سبانخ بعيدا وشرب الماء فقط. وستحصل على بعض العناصر الغذائية، لكنك تتخلص من أفضل ما في الأمر. ومع ذلك، مع شاي الماتشا، فإنك تشرب أوراق الشاي بأكملها”.

وتشمل فوائد شرب شاي الماتشا:

– منع أنواع معينة من السرطانات.

– خفض مستوى الكوليسترول “الضار”.

– منع النوبات القلبية.

– خفض ضغط الدم.

– تنظيم عمليات الهضم.

– وفرة الطاقة.

– تقوية جهاز المناعة.

وتوفر مكونات الماتشا تأثيرا إيجابيا للجسم، مثل خفض نسبة الكوليسترول وخفض مستوى السكر في الدم. 

ومن خلال استهلاك الماتشا باستمرار يوميا، يجب أن ينخفض ​​مستوى السكر في الدم.

وتشير بعض الدراسات إلى أن محتويات شاي الماتشا يمكن أن تعكس تأثيرات مرض السكري.

المصدر: إكسبريس

فيسبوك

Advertisement
ماركة مياه شهيرة تُباع في تركيا! تؤدي إلى السرطان والتوحد
الاقتصاد التركي46 دقيقة ago

ماركة مياه شهيرة تُباع في تركيا! تؤدي إلى السرطان والتوحد

العودة الكبيرة: كم بلغ عدد السوريين العائدين إلى المدن السورية؟
سوريا اليوم57 دقيقة ago

العودة الكبيرة: كم بلغ عدد السوريين العائدين إلى المدن السورية؟

رابط تسجيل مساعدات مالية 2025 غزة
منوعاتساعة واحدة ago

رابط اليونيسف للمساعدات المالية والطرود الغذائية والصحية بقطاع غزة

عصر جديد في السفر: خصومات استثنائية للعائلات المسافرة في تركيا!
تركيا الآنساعتين ago

عصر جديد في السفر: خصومات استثنائية للعائلات المسافرة في تركيا!

بث مباشر لحظة بلحظة.. مباراة الفتح والاهلي في الدوري السعودي
الرياضية اليوم17 ساعة ago

بث مباشر لحظة بلحظة.. مباراة الفتح والاهلي في الدوري السعودي

بث مباشر.. مباراة الزمالك والاسماعيلي الآن بدون انقطاع
الرياضية اليوم17 ساعة ago

بث مباشر.. مباراة الزمالك والاسماعيلي الآن بدون انقطاع

اعتباراً من الغد... ارتفاع أسعار الخبز والسميت في ولاية تركية أخرى
الاقتصاد التركي18 ساعة ago

اعتباراً من الغد… ارتفاع أسعار الخبز والسميت في ولاية تركية أخرى

بعد تعرضه للهجوم.. تصرف مفاجئ من احمد حلمي يثير غضب الجمهور (تفاصيل)
منوعات18 ساعة ago

بعد تعرضه للهجوم.. تصرف مفاجئ من احمد حلمي يثير غضب الجمهور (تفاصيل)

الآن شاهد مباراة النصر والفيحاء بث مباشر لحظة بلحظة!
الرياضية اليوم19 ساعة ago

الآن شاهد مباراة النصر والفيحاء بث مباشر لحظة بلحظة!

ماصحة الأنباء حول تحويل السوريين من الحماية المؤقتة إلى الإقامة قصيرة الأمد في تركيا
الجاليات العربية19 ساعة ago

ماصحة الأنباء حول تحويل السوريين من الحماية المؤقتة إلى الإقامة قصيرة الأمد في تركيا