لايف ستايل

أفادت دراسات حديثة بزيادة ملحوظة في حالات النوبات القلبية بين الشباب في الولايات المتحدة الأميركية، إذ تشير بيانات المركز الوطني...

لا خلاف على القيمة الغذائية العالية التي تتميز بها الذرة المشوية ومذاقها اللذيذ، ولكن يحظر على بعض الأشخاص تناولها، لأنها...

تجهل بعض الأمهات وضعيات نوم الطفل حديث الولادة الصحيحة، مما يتسبب في معاناة الطفل من بعض المضاعفات الصحية التي تستوجب...

شهر أكتوبر هو الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، والذي يهدف إلى تسليط الضوء على أهمية الكشف المبكر عن المرض، لزيادة...

يعد تناول الطعام في الليل عادة سيئة، لكن الوجبات الخفيفة الصحية قبل النوم قد تكون لها فوائد صحية مهمة عند...

أكتوبر هو الشهر المخصص للتوعية بأسباب سرطان الثدي وأعراضه وطرق علاجه وكيفية الوقاية منه، لذلك تُطلق عليه المنظمات الصحية حول العالم اسم...

تُعد السكريات سبباً في وقوع الكثيرين في شباكها حيث قد يصل الأمر إلى حد الإدمان، ولكن هل هناك طرق للتخلص...

يمكن أن يؤثر القيام ببعض الإجراءات الروتينية الإيجابية في الصباح بشكل عميق على الإنتاجية والعقلية ومستويات التوتر والرفاهية العامة. فعندما...