رُصدت في سويسرا وجنوب أفريقيا وإسرائيل والدنمارك والولايات المتحدة وبريطانيا. قال مسؤول بارز بمنظمة الصحة العالمية إن إحدى سلالات كوفيد-19 شديدة التحور وتحمل اسم (بي.إيه.2.86) رُصدت...
عادات غذائية خاطئة قد تحفز إصابة أجسامنا بمرض السرطان، تحذير أطلقه الطبيب سيرغي فيالوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. وشدد الطبيب فيالوف على ضرورة أن يحتوي نظامنا الغذائي...
يجب دمج الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في النظام الغذائي اليومي، لأنها تمتلك خاصية حماية البشرة من تأثير الجذور الحرة الضارة. يمكن تأخير التوقيت والسرعة والعلامات الواضحة...
هناك العديد من الاستراتيجيات والوصفات التي يمكن أن تساعدك في تحضير صندوق غداء أكثر صحة. وتحقيق التوازن بين التغذية والمذاق وسهولة التحضير ومتعة الأكل: معرفة...
يلجأ كثير من الناس إلى تناول الوجبات الخفيفة بين الحين والآخر لسد جوعهم قبل تناول الوجبة الرئيسية، وفي الوقت الذي يعتبر فيه بعض الأطباء هذا التصرف...
كشفت مجلة “ليزا” الروسية، مؤخراً، عن وجود علاقة بين النوم وفقدان الوزن، وكيف يمكن حرق السعرات الحرارية حتى خلال النوم. وقالت المجلة: “إنه يمكن خسارة الوزن...
يقدّم لكم موقع تركيا اليوم طريقة عمل البان كيك الحلو بالصور، أعدّوا وصفة البان كيك الاصلية بالخطوات السهلة معنا وقدموها كأشهى فطور بالطريقة التي تحبونها! ...
أطلق وزير الصحة التركي، فخر الدين قوجة، تحذيرًا حول ضرورة الحذر من الطقس الحار والالتزام بالاحتياطات الصحية الملائمة. وتشهد تركيا في عطلة نهاية الأسبوع موجة حر...
يبحث الكثير من الناس عن قيلولة لوقت قصير خاصة عند الشعور بالتعب ولكن هل القيلولة لها آثار سلبية على الجسم وبحسب العديد من المختصين في مجال...
تتعدد طباع البشر وتختلف طريقة تناول الطعام، فهناك من يأخذ كامل وقته في تناول طعامه سواء أكان وحيداً أو مع أشخاص آخرين. بينما يفضل البعض الآخر...
