صحة

تساقط الشعر مصدر قلق شائع يمكن أن يؤثر على المظهر الجسدي والثقة بالنفس، خاصة عند النساء والفتيات، ورغم أن هناك...

فترة الصباح مهمة للغاية، واتباع روتين صحي خلالها يؤدي إلى ضبط نغمة بقية اليوم بشكل كامل، وتمثل 5 عادات صحية...

البيض من الأطعمة المسببة للحساسية، وعادة يتراوح أعراضها بين بضع دقائق إلى ساعات بعد تناوله. وتتراوح الأعراض من خفيفة إلى...

حذر أخصائي التغذية من اشتهاء المخبوزات المنتفخة مثل «الكرواسون» في بداية اليوم؛ إذ تحتوي على الخميرة، والتي تعمل على خلل...

أشار أحد الأطباء إلى أن فتح النوافذ لمدة لا تقل عن 10 إلى 15 دقيقة يوميًا قد ينقذك من التلوث...

تناول الفواكه مصدرا غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، ولكن بعض أنواع الفواكه يفضل تجنب تناولها ليلا، لحماية جهازك الهضمي من المشكلات....

عادة وضع الهاتف المحمول تحت الوسادة أثناء النوم من العادات الشائعة، ولكنها تحمل مخاطر صحية جسيمة على الدماغ والجسم، حيث...

كشفت شابة بريطانية تدعى "شيلبي بريستون" عن علامات غير متوقعة عانت منها بسبب إصابتها بسرطان الأمعاء. وعانت البالغة من العمر...