شجع العام الجديد على الانطلاق في بدايات جديدة للكثيرين، مثل تحديد أهداف صحية جديدة، كفقدان الوزن واتباع نظام غذائي صحي وبدء روتين تمارين بدنية جديد، بحسب...
عندما لم يتمكن الشاب أنبيا كورتول، من ولاية قيصري، من الالتحاق بالخدمة العسكرية لأن وزنه زائد عن المطلوب، تمكن من تقليل وزنه بحوالي 60 كيلوغراما خلال...
نجحت التركية هوليا إكينيل، في خسارة أكثر من نصف وزنها، خلال 11 شهراً، بفضل عزيمتها وإصرارها الكبيرين. إكينيل (37 عاماً)، وهي أم لثلاثة أبناء، وتعيش في...
