«بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار»، يشعر البعض بألم شديد ومفاجئ في إصبع القدم الكبير، الأمر الذي يرجعه المريض إلى «التهاب بسيط»، لكن طبيب روسي سلط الضوء على مخاطر الألم في إصبع القدم الكبير، حيث يعد الأمر مؤشرا على خللا كبيرا يحدث بالجسم.
ووفقا لما ذكره الطبيب الروسي، فإن ألم إصبع القدم الكبير الشديد المفاجئ، إشارة على إصابة الشخص بمرض النقرس، وفقا لما ذكرته «سبوتنيك» نقلا عن موقع «ميديك فوريوم» الطبي الروسي.
َوفي حالة استيقاظ الشخص في منتصف الليل مع الشعور بالألم الشديد في إصبع القدم الكبير، فقد يشير ذلك إلى بداية الإصابة بالنقرس، حيث تترسب بلورات أحادي الصوديوم في أنسجة الجسم مسببة الالتهاب.
وقد يؤدي النقرس للإصابة بحصوات الكلى ومشاكل في مفاصل القدم، ويجب استشارة الطبيب في حالة ما اذا كان الألم قويا ومفاجئا.
ماهو النقرس؟
ووفقا لموقع«مايو كلينيك» الطبي، فإن النقرس هو شكل شائع من التهاب المفاصل، ويتميز بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم، والتورم، والاحمرار في المفاصل، وخاصة إصبع القدم الكبير.
َعندما تكون نسبة النقرس مرتفعة في الجسم، يكون الألم في مفصل الإصبع الكبير شديدا وقويا.
ويحدث النقرس نتيجة تراكم بلورات اليورات في المفاصل، مسببةً الالتهاب والألم الشديد.
أعراض النقرس
1:ألم شديد فى المفاصل مع تورم ودفء واحمرار وخصوصا الركبتين والمعصمين والأصابع.
2:صعوبة شديدة فى تحريك المنطقة المصابة.
3:قشور فى الجلد مع احمرار وحكة.
4:ارتفاع درجة حرارة الجسم فى بعض الاحيان.
5:ارهاق وتعب شديد فى الجسم.
أطعمة ومشروبات يجب الابتعاد عنها
- :الابتعاد عن المشروبات المسكرة وخصوصا العصائر والمشروبات الغازية السكرية.
- :الاكثار فى تناول الفواكه والخضروات وخصوصا الخضروات الورقية الخضراء .
- : من الممكن تناول البقوليات مثل فول الصويا والفاصوليا والعدس.
- : تناول جميع أنواع المكسرات.
- : تناول منتجات الالبان.
إقرأ المزيد : عادات يومية خاطئة تسبّب ألم “عرق النسا”
