• الليرة التركية
  • أردوغان
  • إسطنبول
  • الانتخابات التركية
  • المعارضة التركية
  • الطقس في اسطنبول
  • زلزال اسطنبول
  • الجنسية التركية
الجمعة, نوفمبر 13, 2026
تركيا اليوم
  • Login
  • اخر الاخبار
  • تركيا الآن
  • الاقتصاد التركي
  • عربي
  • الرياضية اليوم
  • مقالات وتقارير
  • الجاليات العربية
  • لايف ستايل
  • السياحة في تركيا
  • فرص عمل في تركيا
  • عروض تركيا
No Result
View All Result
  • اخر الاخبار
  • تركيا الآن
  • الاقتصاد التركي
  • عربي
  • الرياضية اليوم
  • مقالات وتقارير
  • الجاليات العربية
  • لايف ستايل
  • السياحة في تركيا
  • فرص عمل في تركيا
  • عروض تركيا
No Result
View All Result
تركيا اليوم
No Result
View All Result
Home لايف ستايل

“أصوات طقطقة الركبة”.. هل هي مقلقة طبياً؟ دراسة حديثة تجيب

2024-11-06
in لايف ستايل, صحة
“أصوات طقطقة الركبة”.. هل هي مقلقة طبياً؟ دراسة حديثة تجيب
0
SHARES

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة لا تروب في ملبورن أن ظاهرة صرير الركبة – التي تتسم بصوت طقطقة أو طحن خلال الحركة – شائعة بين مختلف الأعمار، ولا تقتصر على المصابين بإصابات في الركبة.

إقرأ المزيد

خضروات وأطعمة تحسن الانتصاب

وأوضحت الدراسة، التي نشرتها دورية *Sports Medicine*، أن 41% من الأشخاص يعانون من صرير الركبة، خاصة بين أولئك الذين لديهم تغييرات هيكلية مثل هشاشة العظام، والتي وُجدت في 81% من المصابين بها.

ويشير الباحث الرئيسي، غامون كوتش، إلى أن عدم ارتباط الصوت بالألم يعني عدم خطورته، مشدداً على أهمية الاستمرار في الحركة والنشاط، حيث إن الركبة الصاخبة قد لا تشكل أي ضرر مباشر وفق ما نشرته العربية نت.

Tags: أسباب طقطقة الركبةصحةطقطقة الركبةلايف ستايل
ADVERTISEMENT

Related Posts

ما هو سبب الضحك خلال النوم؟
لايف ستايل

القيلولة المثالية.. كم دقيقة تحتاج ومتى تأخذها؟

2026-08-11
هذا ما يحدث لجسمك إذا وضعت هاتفك بجانبك أثناء النوم.. مفاجأة
لايف ستايل

المسافة الآمنة.. أين يجب أن تضع هاتفك الذكي قبل النوم؟

2026-06-22
دواء يُستخدم لعلاج ضعف الانتصاب يثير اهتمام العلماء.. علاقة غير متوقعة بالعضلات
لايف ستايل

دواء يُستخدم لعلاج ضعف الانتصاب يثير اهتمام العلماء.. علاقة غير متوقعة بالعضلات

2026-10-30
احذر شرب الماء أثناء الوقوف.. هذه 7 مشاكل صحية يمكن أن يسببها
لايف ستايل

لا تتجاهلها.. 7 علامات تنذر بنقص السوائل في الجسم

2026-04-27

خلاصة الموقع

  • 24k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
الإغاثة الكاثوليكية (CRS) تقدم مساعدة مالية للأسر المحتاجة بقيمة 1000 شيكل

أدوات مطبخ ومستلزمات أساسية.. مساعدات جديدة من CRS (مرفق رابط التسجيل)

2026-06-21
بيان عاجل من الهيئة العامة للبترول بغزة بخصوص إمدادات غاز الطهي

رابط فحص حالة طلبك في تعبئة أسطوانات الغاز

2026-06-01
رابط برنامج الأغذية العالمي يقدم مساعدات نقدية ، رقم تليفون برنامج الأغذية العالمي ، فحص كابونة الغذاء العالمي ، التسجيل في برنامج الغذاء العالمي WFP غزة

برنامج الأغذية العالمي يُعيد تفعيل منصة تسجيل وتحديث بيانات العائلات

2026-07-28
إعلام إسرائيلي: تل آبيب قدمت لمصر خطة عمل خاصة بإعادة تشغيل معبر رفح

هل يُفتح معبر رفح أمام الجميع؟ تطورات جديدة بشأن السفر من غزة اليوم

2026-11-11

كارثة المنجم في تركيا.. هذه اخر اخبار جهود الإنقاذ

34

زكاة الفطر 2024

32
جدول فعاليات يوم التأسيس السعودي 2024 وأهم العروض المميزة

إجازة يوم التأسيس 2024

31

أهم خدمات اي دولات E-Devlet للسوريين والعرب 2024

18
غسل الفواكه والخضروات.. 7 أخطاء عليك تفاديها

خضروات وأطعمة تحسن الانتصاب

2026-11-13
قارئ شفاه يحسم الجدل.. هل قال رونالدو “بسم الله” قبل التسديد؟ (فيديو)

هل يرحل رونالدو عن النصر؟ حقيقة انتقاله إلى فنربخشة التركي

2026-11-13
مضيق سفينة قراصنة

ليس مضيق هرمز.. هذا أخطر ممر ملاحي في العالم خلال العام الحالي

2026-11-13
تمثال لـ”دونالد ترامب” يحمل عملة بيتكوين يثير الجدل أمام مبنى الكونغرس

هبوط مفاجئ للبيتكوين يكسر حاجز 70 ألف دولار

2026-11-13

Recent News

غسل الفواكه والخضروات.. 7 أخطاء عليك تفاديها

خضروات وأطعمة تحسن الانتصاب

2026-11-13
قارئ شفاه يحسم الجدل.. هل قال رونالدو “بسم الله” قبل التسديد؟ (فيديو)

هل يرحل رونالدو عن النصر؟ حقيقة انتقاله إلى فنربخشة التركي

2026-11-13
مضيق سفينة قراصنة

ليس مضيق هرمز.. هذا أخطر ممر ملاحي في العالم خلال العام الحالي

2026-11-13
تمثال لـ”دونالد ترامب” يحمل عملة بيتكوين يثير الجدل أمام مبنى الكونغرس

هبوط مفاجئ للبيتكوين يكسر حاجز 70 ألف دولار

2026-11-13

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • أخبار السوريين في تركيا
  • أخبار تركيا اليوم
  • إسطنبول اليوم
  • اخبار تركيا بالعربي
  • اخر الاخبار
  • الاقتصاد التركي
  • التقنية اليوم
  • الجاليات العربية
  • الدراما التركية
  • الرياضية اليوم
  • السياحة في تركيا
  • اللابتوبات اليوم
  • الهواتف اليوم
  • تركيا الآن
  • دولي
  • سينما وتلفزيون
  • صحة
  • عالم السيارات
  • عربي
  • عروض تركيا
  • فرص عمل في تركيا
  • لايف ستايل
  • مأكولات
  • مساعدات غزة
  • مقالات وتقارير
  • منوعات

Recent News

غسل الفواكه والخضروات.. 7 أخطاء عليك تفاديها

خضروات وأطعمة تحسن الانتصاب

2026-11-13
قارئ شفاه يحسم الجدل.. هل قال رونالدو “بسم الله” قبل التسديد؟ (فيديو)

هل يرحل رونالدو عن النصر؟ حقيقة انتقاله إلى فنربخشة التركي

2026-11-13
  • الليرة التركية
  • أردوغان
  • إسطنبول
  • الانتخابات التركية
  • المعارضة التركية
  • الطقس في اسطنبول
  • زلزال اسطنبول
  • الجنسية التركية

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
الموقع يستخدم تقنية الكوكيز، نحن لا نقوم بجمع اي معلومات او مشاركة اي معلومات ان مستخدمي الموقع. أوافق وأقبل
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
No Result
View All Result

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.