صحة

يطرح باحثون ومختصون طرقا عدة للحفاظ على الصحة، لكن الرهان على الرياضة يبدو كبيرا، كونها تجمع وسائل متعددة في وسيلة...

كثير من الناس يضغطون أوقاتهم قبل العيد، بتفاصيل وترتيبات قد تلهيهم عن بهجة العيد أو يقومون ببعض الممارسات التي لا...

ذكرت أخصائية التغذية جولسوم حازمان أن الصيام يعادل المشي لمدة ساعة، وأن الصيام له أيضًا آثار إيجابية على صحة القلب....

ينصح خبراء صحة بإضافة المخللات إلى قائمة الطعام اليومية لفوائدها الصحية الكبيرة شريطة أن تكون خمرت لوقت كاف عكس الكثير...

ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم   كل شخص يريد أن يستمر زواجه بسعادة حتى نهاية حياته. ومع ذلك، على الرغم...

ترجمة وتحرير موقع تركيا اليوم   تعمل القهوة التركية على زيادة اليقظة الذهنية بفضل الكافيين الذي تحتويه، فإن المياه المعدنية...

يرى الكثير من خبراء الصحة أن الصيام لساعات طويلة بالامتناع عن الطعام والشراب هو أمر آمن بالنسبة للعديد الأشخاص، بيد...

ترجمة موقع تركيا اليوم   حذر اختصاصي التغذية سيركان أكسوي من تناول السكريات مثل البقلاوة والقطايف خلال شهر رمضان  حيث...