صحة
لصحة طفلك.. أطعمة تجنبي تقديمها في مرحلة التغذية التكميلية
حذرت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، الأمهات بتجنب بعض الأطعمة التى قد تضر بصحة أطفالهن في مرحلة التغذية التكميلية.
وأكدت أنه يمكن البدء بتقديم الطعام الصلب والوجبات الغذائية غير الحليب بعد 6 أشهر من عمر الرضيع بجانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، وأفضل طعام للأطفال في سن 6 أشهر هو الأغذية الناعمة والمهروسة والتي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الطفل.
وأضافت وزارة الصحة، أن هناك أطعمة يجب تجنبها والتى تتضمن:
– السوائل الخالية من السعرات.
– المنبهات مثل الشاى والقهوة والأعشاب.
– المشروبات السكرية مثل الصودا.
